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就算你外表看起來是瘦子,身體內膽固醇也有可能高的嚇人,榮新診所何一成醫師近來發現,不少體重標準的人,但實際體脂肪卻超過標準值,且年齡層以30至50歲居多,顯示膽固醇過高不是肥胖者的專利,瘦子也有可能膽固醇過高,但也不代表你體脂肪過高,你膽固醇就高。代謝型態公司營養師袁毓瑩表示,體脂肪是全身體重含的脂肪率,而膽固醇是抽血檢驗出來的人體血脂肪,並無直接關係但可能有間接關係,一般來說正常血液中總膽固醇數值為130至200之間,超過則有過高的情形。所以不代表你體脂肪高,膽固醇就高,而是必需看你的生活飲食習慣而定,而也有看起來胖胖的人,其實膽固醇是正常的。榮新診所副院長何一成指出,越來越多身體看起來瘦瘦的人,膽固醇卻過高,原因可能為因先天的遺傳體質,再加上後天缺乏運動,吃太多精緻食物的影響,使得體重雖然正常,如果長時間不去注意、控制,很有可能身體已處於動脈硬化、冠狀動脈阻塞、腦血管病變等狀況了。如何避免膽固醇過高?,何一成建議,除了少吃肥肉、內臟、油炸、高飽和脂肪的食物,每天應適度運動30分鐘,攝取適量的蔬菜如芹菜、菠菜、青花菜等或蘿蔔、山藥、番薯等根莖類、帶皮的全穀類如全麥、糙米、燕麥等。並定時到醫院檢查膽固醇,如有升高情形,應調整生活型態或接受治療,以免引發併發症。你了解我嗎-膽固醇http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=8063血中膽固醇太高會啟動以及惡化心臟血管疾病http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=4233冬天進補 小心補到過多的膽固醇http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=7940
導讀: 當包皮手術恢復一個星期左右的時間就必須要去拆線,這個步驟也是十分關鍵,在拆線後傷口就會逐漸開始愈合,那麼在這個期間內就更加應該要保證自己的傷口不會出現任何的細菌感染,對於手術後的恢復一定要有個全面的瞭解,不要用手去觸碰到自己的生殖器官,以免 當包皮手術恢復一個星期左右的時間就必須要去拆線,這個步驟也是十分關鍵,在拆線後傷口就會逐漸開始愈合,那麼在這個期間內就更加應該要保證自己的傷口不會出現任何的細菌感染,對於手術後的恢復一定要有個全面的瞭解,不要用手去觸碰到自己的生殖器官,以免引起二次的感染。做完包皮手術後,良好的護理方法可以避免術後感染,有利於傷口更快恢復。有些男性朋友在做完包皮手術後不知道如何護理,其實大傢應該對術後護理有一個全面的瞭解,那麼包皮手術後怎樣護理呢?要想保證手術效果,術後護理是必不可少的步驟。1.不做劇烈活動及騎跨動作(如騎車、騎馬等),多休息。2.睡前及夜間少喝水,不憋尿,防止勃起,若勃起時可下床活動、排尿,緩解一下緊張情緒3.術後洗澡時間按醫生吩咐,盡量避免碰撞生殖器,不要打濕傷口敷料,保護傷口。4.拆線後1月內禁止性生活。5.要保持切口紗佈幹燥,如脫落或尿濕及時更換,防止感染。6.不要穿過緊內褲,不看感官刺激性的電視及書刊7. 註意飲食和睡姿,避免食用辛辣刺激的飲食,夜間睡姿可以采用平臥位或者側臥位避免壓迫生殖器即可。1、出血:多為術中止血不徹底,或結紮線松脫所致。出血部位最常發生於陰莖背淺靜脈和包皮系帶處。陰莖背淺靜脈出血易形成血腫,包皮系帶處出血常為血液從創口流出,也可在皮下形成血腫。出現本癥狀應及時就醫。2、感染:術前對包皮、陰莖頭炎癥未能有效控制,嵌頓包莖者誤作包皮環切術,不註意無菌操作或手術操作粗糙,術後尿液污染傷口等均可導致切口感染。發生感染後,應拆除部分縫線,使引流通暢,臥床休息,應用藥物。3、包皮系帶水腫:包皮系帶處皮膚留得過多,包紮過緊,術後當天站立或走行過久等所致。發生包皮系帶水腫,應松解包紮,並將陰莖頭移向腹部側,用“t”字帶托起,應用藥物預防感染,以及物理治療。4、包皮切除不當:包皮切除過多,術後影響陰莖勃起,嚴重者可作皮片移植術加以矯正。包皮切除過少,術後包皮仍然包裹陰莖頭。若包皮向上翻轉無何困難者,可經常翻轉清洗;若仍不能滿意翻轉或仍反復感染者,可再次行包皮環切術。
北京時報"11月18日表示,今年5月至8月,美國太空探索技術公司(spacex)成功地完成瞭第一次載人飛船龍舟飛行任務,將宇航員送入太空並安全返回地球。從發射到軌道,到飛船順利抵達國際空間站,一切都進行得非常順利,直到太空艙打開降落傘,並在佛羅裡達海岸附近飛濺,對大氣產生瞭巨大影響。商業載人飛行也迎來瞭美國太空飛行的新時代。然而,當技術人員後來在近距離檢查龍船時,他們看到瞭一些他們不想看到的東西。在返回途中,保護太空艙不通過大氣層的隔熱板遭到瞭比spacex團隊預期的更嚴重的侵蝕。美國宇航局(nasa)的工程師妮可·喬丹(nicole jordan)聽到這個消息後渾身發抖。她在nasa的同事們也有同樣的感受。"他們脖子後部的毛發都站起來瞭,"妮可·喬丹說。"每個人都明白這個問題的潛在嚴重性。2003年哥倫比亞號航天飛機返回大氣層後解體時,尼科爾·喬丹是美國宇航局的實習生,造成機組人員死亡。目前,她是spacex宇航員飛行支持計劃的任務經理,在休斯頓的任務控制中心工作。她所需要的材料之一是哥倫比亞墜機後準備的事故報告。與她一起工作的一些工程師也經歷瞭這場災難,而另一些工程師則經歷瞭1986年挑戰者號航天飛機的爆炸。對於許多nasa工程師來說,這些災難就像許多成功的任務一樣,決定瞭他們的工作。每一次載人發射都是危險的,每次發射都會危及生命。美國準備再次定期進行載人發射,但沒有人會想當然地認為安全飛行是理所當然的。今天,埃隆·馬斯克(elonmusk)的spacex正在做航天飛機過去的工作。11月16日北京時間08:27,spacex的龍飛船再次從位於佛羅裡達州卡納維拉爾角的肯尼迪航天中心發射,搭載瞭三名nasa宇航員和一名來自日本宇宙航空研究開發機構(jaxa)的宇航員。作為一傢私人公司,今天的spacex公司對宇航員的安全負有前所未有的責任。隨著未來載人飛行的正常化,借鑒航天飛機時代的經驗教訓,避免重復同樣的錯誤,已成為spacex最重要的任務之一。spacex的員工已經收到瞭幾次關於兩次航天飛機事故後果的簡報,其中包括14名宇航員的死亡,以及阿波羅計劃期間的另一次發射事故。阿波羅計劃造成3名宇航員死亡。他們已經從nasa的老員工那裡學到瞭組織所犯的錯誤,以及如何避免這些錯誤。尼科爾·喬丹說,當新工程師加入這個項目時,他們將被安排參觀肯尼迪航天中心的一個房間,這個房間對公眾關閉,展示的是航天飛機的殘骸。這將提醒他們工作的危險。spacex說,在龍飛船的第一次載人任務中,宇航員沒有降落在危險中。沒有什麼好擔心的。"然而,spacex決定為未來的任務重新設計一些絕緣材料。spacex還調整瞭太空艙的降落傘,因為當降落傘墜落時,降落傘離水面的距離比工程師預期的要近。此外,無人駕駛任務期間獵鷹9號火箭助推器在起飛前出現的問題促使公司更換瞭兩臺發動機。像美國宇航局的工程師一樣,spacex的員工也很清楚自己對宇航員的責任。當spacex的人類空間項目高級主管本吉德(benjireed)來到卡納維拉爾角時,他參觀瞭肯尼迪航天中心(kennedy space center)的七棵橡樹--每棵樹都代表著一名死於挑戰者號的宇航員。挑戰者號爆炸時,本吉德還在六年級。對他來說,紀念橡樹讓他意識到瞭這項工作的重要性。責編:無量渡口分享到:0
央視新聞3月11日消息,來自澳大利亞昆士蘭警方的消息,當地時間今天(11日)中午,昆士蘭州偏遠地區有一架輕型飛機不幸墜毀,5人喪生。據介紹,飛機殘骸於下午1點被發現。除飛行員外,飛機上還載有4名政府工作人員,全部遇難。事故發生時,當地風雨交加,天氣極為惡劣。飛行員在墜毀之前曾兩次嘗試降落,在嘗試第三次降落時,飛機不幸墜毀。澳大利亞運輸和安全局已經開始調查事故原因。(原題為《澳大利亞一架輕型飛機墜毀 5人喪生》)[ 編輯: 佘湘娥 ]
隨著《關於進一步明確規范金融機構資產管理業務指導意見有關事項的通知》的發佈,業內期待已久的資管新規監管細則終於“靴子”落地。在業內人士看來,此次資管新規的執行通知以及相關配套細則的正式落地,在金融去杠桿大方向不改的前提下,適度放緩瞭節奏,將有助於穩定市場預期,確保金融市場穩定運行。明確公募資產管理產品投資范圍7月20日,為指導金融機構更好地貫徹執行資管新規,確保規范資產管理業務工作平穩過渡,央行會同銀保監會、證監會發佈瞭《關於進一步明確規范金融機構資產管理業務指導意見有關事項的通知》(下稱《通知》),就過渡期內有關具體操作性問題進行瞭明確。《通知》主要有三個內容:一是進一步明確公募資產管理產品的投資范圍;二是進一步明晰過渡期內相關產品的估值方法;三是進一步明確過渡期的宏觀審慎政策安排。《通知》明確,公募資產管理產品除主要投資標準化債權類資產和上市交易的股票外,還可以適當投資非標準化債權類資產,但應當符合《指導意見》關於非標投資的期限匹配、限額管理、信息披露等監管規定。過渡期內,金融機構可以適當發行一部分老產品投資一些新資產,但這些新資產應當優先滿足國傢重點領域和重大工程建設續建項目以及中小微企業的融資需求。同時,老產品的整體規模必須控制在《通知》發佈前存量產品的整體規模之內,所投資新資產的到期日不得晚於2020年底。在估值方法上,《通知》指出,考慮到部分資產尚不具備以市值計量的條件,在過渡期內,對封閉期在半年以上的定期開放式資產管理產品,投資以收取合同現金流量為目的並持有到期的債券,可使用攤餘成本計量,但定期開放式產品持有資產組合的久期不得長於封閉期的1.5倍;銀行的現金管理類產品在嚴格監管的前提下,暫時參照貨幣市場基金的“攤餘成本 影子定價”方法進行估值。在過渡期的宏觀審慎政策安排方面,《通知》明確提出,對於過渡期結束後難以消化的存量非標,可以轉回銀行資產負債表內,人民銀行在宏觀審慎評估(mpa)考核時將合理調整有關參數予以支持。同時,為解決表外回表占用資本問題,支持商業銀行通過發行二級資本債補充資本。過渡期結束後,對於由於特殊原因而難以回表的存量非標準化債權類資產,以及未到期的存量股權類資產,經金融監管部門同意,采取適當安排妥善處理。過渡期內,由金融機構按照自主有序方式確定整改計劃,經金融監管部門確認後執行。增加規則彈性 確保平穩過渡同一天,作為資管新規的配套實施細則,銀保監會發佈瞭《商業銀行理財業務監督管理辦法(征求意見稿)》(以下簡稱“理財新規”),證監會則發佈瞭《證券期貨經營機構私募資產管理業務管理辦法(征求意見稿)》及《證券期貨經營機構私募資產管理計劃運作管理規定(征求意見稿)》。此次配套規則中,理財新規明確要實行分類管理,區分公募和私募理財產品。公募理財產品面向不特定社會公眾公開發行,私募理財產品面向不超過200名合格投資者非公開發行。在證監會層面,資管業務新規增加規則彈性,確保平穩過渡。立足當前市場運行特點和存量資管業務情況,設置瞭與資管新規相同的過渡期,並且作瞭“新老劃斷”的柔性安排。過渡期內,各機構在有序壓縮存量的前提下,允許存量尚不符合資管業務新規規定的產品滾動續作,且不統一限定整改進度,允許機構結合自身情況有序規范,逐步消化,實現新舊規則的平穩、有序銜接。過渡期結束後,對於確因特殊原因難以規范的存量非標準化債權類資產,以及未到期的存量非標準化股權類資產,經證監會同意,采取適當安排妥善處理。去杠桿大方向不動搖對於《通知》的發佈以及相關政策的調整,業內人士認為,這並不改變金融去杠桿的政策和資管新規執行的大方向,更多的是政策節奏上的微調,旨在明確資管新規執行中的一些模糊認識,增強可操作性,穩定市場預期,引導金融機構平穩過渡,確保金融市場穩定運行。業內人士魏星對記者表示,此次央行通知是一個有原則的寬松,在保持整個資管新規方向性不變的前提下,從監管政策的角度,對現在執行過程中過嚴過緊的方面進行一些糾正,向市場釋放緩和的信號,有助於緩解目前市場上的流動性壓力和風險偏好過緊的情況。北京大學國傢發展研究院副院長黃益平則表示,資管新規對新老業務采取過渡劃斷方式,給予市場相對充分的緩沖期,但由於金融機構對實際業務操作具體要求的認識並不明確,對資管新規具體規定的理解存在分歧,為瞭避免對政策理解的誤區和落實新規中可能出現的偏差,金融機構要麼采取過急過緊的一刀切方式,要麼采取消極等待的觀望態度,這在一定程度上加劇瞭金融市場緊張情緒。他表示,資管新規相當於對中國金融市場資產管理業務模式進行整體重塑,無論是金融機構業務重新梳理,還是經濟主體的產品接受程度,都需要具有明確、可操作的方案。資管新規細則始終堅持去杠桿的政策方向不動搖,進一步明確瞭監管標準和要求,更充分考慮我國金融市場發展的實際情況和實體經濟合理融資需求,有利於消除市場不確定性,穩定市場預期,確保金融市場穩定運行,將為實體經濟創造健康的貨幣金融環境。海通證券薑超則表示,《通知》可以看作是資管新規的執行細則,資管新規打破剛兌、消除嵌套、統一監管等原則並未改變。但在非標投資、壓縮節奏、計價方式等方面較市場最悲觀預期有所放寬,更確切地說是對資管新規中上述比較模糊的規定進一步明確。理財新規等作為資管新規配套細則,也完全貫徹瞭資管新規和《通知》的精神。(記者 吳黎華)